做冷光美白牙齿吃什么，冷光美白牙齿后饮食注意什么

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1，冷光美白牙齿后饮食注意什么
2，冷光美白后可以吃哪些食物
3，吃什么菜能牙齿美白
4，吃什么东西能让牙齿变白
5，吃什么可以美白牙齿加强牙釉质的抵抗力

1，冷光美白牙齿后饮食注意什么

你好，根据你的描述，如果你刚刚做了冷光美白的话，最好可以不要吃一些色素含量高的食物，并且也不能抽烟喝酒，还想了解更多的可以看看我们网站的案例。

你好，根据你的描述，当前有很多人都会选择去做牙齿冷光美白来进行牙齿的改善，不过在治疗后一定要懂的不能吃坚硬的食物，希望可以帮助到你。

冷光美白牙齿后饮食注意什么

2，冷光美白后可以吃哪些食物

冷光美白后，因为牙本质管开放，所以在24小时内牙齿很容易再染上有色物质，应避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色食品，不要用有色牙膏刷牙，避免吸烟，建议喝牛奶、吃馒头。

您好，通常牙结石、软垢或色素较多的人，应该进行冷光美白洁牙。美白后24小时之内，牙齿会比较敏感，要避免吃过冷、过热的食物。可以吃点白粥、鱼肉、牛奶等。美白牙齿后24小时内，应避免吸烟、饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料及食用深色食物，同时要避免吸烟。

冷光美白后可以吃哪些食物

3，吃什么菜能牙齿美白

简单方法：用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。小技巧：你可以试着使用【牙粉】牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。约五至十天就有成效出现了。很有效。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。这三种方法也不错 1 :冷光美白：照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。 2 :美白牙齿笔：它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂都是「Brite Smile」这个牌子。 3 :百龄牌的洁克美白牙粉：效果也不错！目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项：1.超音波洗牙：保健给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。 2.肠杯加上糊剂打磨：这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。 3.牙齿喷砂处理：由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机, Air-powder system ,可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。它使用的颗粒是 Sodium Bicarbonate 。以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要藉助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。 4.活性牙齿漂白：借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程较长,约 2 周的时间,才能达到一般患者想要的美白效果。另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做,比较好。 5.电浆牙齿美白：它一样是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1 小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程 3 ~ 5 次,才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边 4颗, 16 颗牙齿的类侧面。 6.雷射牙齿美白：它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2 过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在 21 世纪, 一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它袛做上,下排前面的 16 颗牙齿,袛有颊侧面。虽然使用过氧化氢药物,处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害,但是都在可控制的范围内,不必过虑。牙齿和软组织的不适,大约过 3 ~ 6 天就可恢复正常。为象牙质的缘故，东方人牙齿原本就有点黄，只要不是太严重，并不一定要『美白』。市面上许多美白产品是运用氧化剂氧化齿质，短时间内牙齿会变白，但一段时间后颜色通常会『黄回去』，所以想美白应先请医师评估适不适合做，费用也需医师看过才能估计。

吃什么菜能牙齿美白

4，吃什么东西能让牙齿变白

用食盐+小苏打,先以5:5的比率调和好,用牙刷沾着刷牙齿就可以了,不过要注意不要刷到牙龈,因为里面有盐,如果你觉得太咸,也可以减少食盐的用量,但是盐对牙齿的洁白有很大的作用. 这种方法不用天天刷,一个星期刷三四次就可以了,除非牙齿特别的不好,噢,对了,还有一点,忘了说了,一定要在用普通牙膏刷完之后,再用这种方法! 这个方法很有效,只要你能坚持几个月,就可以看到效果

吃白的东西,一白治白!!呵呵...

■ 小技巧你可以试着使用【牙粉】牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。约五至十天就有成效出现了。很有效。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话 . 可能就要到各牙医诊所请求帮助。 ■ 这三种方法也不错 1 :冷光美白：照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。 2 :美白牙齿笔：它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂都是「Brite Smile」这个牌子。 3 :百龄牌的洁克美白牙粉：效果也不错！ ■ 目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项： ●1.超音波洗牙：健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。 ●2.肠杯加上糊剂打磨：这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。 ●3.牙齿喷砂处理：由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机, Air-powder system ,可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。它使用的颗粒是 Sodium Bicarbonate 。以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要藉助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。 ●4.活性牙齿漂白：借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程较长,约 2 周的时间,才能达到一般患者想要的美白效果。另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做,比较好。 ●5.电浆牙齿美白：它一样是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1 小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程 3 ~ 5 次,才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边 4颗, 16 颗牙齿的类侧面。 ●6.雷射牙齿美白：它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2 过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在 21 世纪, 一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它袛做上,下排前面的 16 颗牙齿,袛有颊侧面。虽然使用过氧化氢药物,处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害,但是都在可控制的范围内,不必过虑。牙齿和软组织的不适,大约过 3 ~ 6 天就可恢复正常。 ★★为象牙质的缘故，东方人牙齿原本就有点黄，只要不是太严重，并不一定要『美白』。市面上许多美白产品是运用氧化剂氧化齿质，短时间内牙齿会变白，但一段时间后颜色通常会『黄回去』，所以想美白应先请医师评估适不适合做，费用也需医师看过才能估计

常吃以下几种食物能让牙齿越来越白：芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。洋葱：能杀死多种细菌，包括造成蛀牙的变形链球菌。香菇：所含有的香菇多醣体可抑制口中细菌制造牙菌斑。无糖口香糖：嚼食可以中和口腔内的酸性。薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。天然矿泉水：氟的天然来源，增加牙釉质，坚固牙齿。蜂蜜：蜂蜜中含酶，可抑制造成龋齿的细菌活动。

5，吃什么可以美白牙齿加强牙釉质的抵抗力

您好，市面上是没有任何一款口腔产品可以有效的改善牙齿颜色，牙膏只能是起到一个清洁的作用，至于牙釉质的抵抗能力，其实就是个人的日常保健意识，过粘，过硬的食物尽量不要吃，这个是最有效保护牙齿的方式。希望对你有帮助

原因则可分为：先天因素：牙齿发育的关键是胎儿在母亲怀孕时和婴幼儿时期－牙齿的胚胎期．如果这时候有使用药物或其他不当之处，将会影响牙釉质的发育，如常见的四环素牙，氟斑牙．后天因素：由于牙齿表面存在着多种可以分泌黏性物质的细菌，平日饮食后残余的污垢将会吸附在这些黏性物质上逐渐使牙齿着色，发黄或发黑．如烟，酒，茶，咖啡等＂污染＂牙齿的物质．有些小偏方: 1．每天早晚刷完牙后，再用盐水漱口；或者直接在牙膏上沾上一些盐刷牙，不要沾太多，几天后牙齿就会变白，一个月后就有明显效果． 2．用墨鱼骨磨成粉末每天刷牙的时候沾在牙膏上用． 3．用稀释的白醋刷牙，漱口，刷牙前先口含稀释的醋水20分钟，不过我本人不太赞成使用这个方法．没错，很多人喜欢用酸性液体来这样漂白牙齿，但长期在牙齿上使用酸性液体会强烈腐蚀牙齿，使牙齿的钙质流失，不利于坚固牙齿．目前还没有任何一种牙齿美白产品能够让牙齿自然达到＂雪白晶莹＂的效果，除非采取其他科技手段．但这些方式都会磨损部分自然牙，甚至伤及牙髓．因此，在决定做美白治疗前，一定要到值得信赖的医疗机构就诊．不同的人有不同的要求，下面就具体介绍一些方法：美白牙膏基本介绍：添加了美白成分的牙膏．费用：几十元．美白时间：每天刷牙至少两次．优点；安全系数高，使用方便，价格便宜．缺点：见效慢，美白效果不理想，有轻微过敏现象．注意事项：使用时可延长刷牙时间，让牙膏里的美白成分尽量多的作用到牙齿表面．适用人群：轻度的牙齿污染变色者．保持时间：半年美白指数：两星牙齿美白棒基本介绍：日本的革新产品，用法简易，只需在牙齿表面上来回摩擦，再漱口即可．费用：150~250不等．美白时间：每天使用两次．优点；含有特殊物质，能预防蛀牙，安全系数高，使用相当方便．缺点：目前还需要时间来见证美白效果．注意事项：每天使用两次，不可过度使用．适用人群：轻度牙齿污染者．保持时间：半年．美白指数：两星深层白牙贴基本介绍：采用药剂成分脱色，连续使用一段时间后可以使黄，黑的牙齿颜色变浅．费用：100元左右．美白时间：一般每次使用15分钟，每天两次，持续一周，．优点；使用方便，价格适中，比较安全，时间短，见效快．缺点：会产生不同程度的牙齿敏感．注意事项：如有严重过敏现象如牙龈肿痛，出血等，应立即停止使用．适用人群：牙齿色素沉着较轻者，如长时间饮用茶，咖啡的人，抽烟者以及轻度四环素牙患者．保持时间：半年至一年者．美白指数：三星镭射牙齿美白基本介绍：利用高科技特殊镭射技术以高浓度美白剂加上高热能的镭射，来催化过氧化氢，利用氧化原理排除牙齿表面色素．费用：1800元左右．美白时间：8分钟优点；能提高牙齿洁白5~8个色阶，对于牙龈和口腔组织都非常安全，比一般的牙齿美白方法效果要突出，见效时间快．缺点：费用较贵，手术前需要专业人士进行评估，有不同程度的敏感．注意事项：手术后24小时内避免可染色的，过冷，过烫的食物．适用人群：中度四环素牙，药物性变色牙，氟斑牙患者．保持时间：约两年．美白指数：四星冷光美白基本介绍：利用特殊冷光技术，通过特殊光学镜片，隔除一切有害的紫外线和红外线，作用于美白剂，使其快速产生氧化还原作用．费用：1800元左右．美白时间：30~45分钟．优点；可以提高牙齿色泽5~14个色阶，当场见效．缺点：牙齿色素程度较重的消费者需进行第二次冷光处理，有不同程度的过敏．注意事项：治疗前应告诉医生平时牙齿的敏感状态，牙医可以更据实际情况控制药剂剂量及冷光照射长度．适用人群：中，轻度四环素牙及药物性变色牙，氟斑牙患者．保持时间：约两年．美白指数：四星牙齿贴面基本介绍：在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，如树脂或陶瓷．如同给牙齿穿上白色外套，用以遮盖牙齿上的颜色，达到美白效果．费用：树脂贴面300~800元，瓷贴面1000~2500元．美白时间：1小时左右．优点；操作简单，美白效果好，当场见效，且价格相对比较适中．缺点：易脱落，易变色，易引起呀龈肿胀，出血等．注意事项：短期内应避免吃硬的食物，如磕瓜子等，以免使刚刚做好的贴面轻微崩落．适用人群：牙齿无较大缺损者，中重度四环素牙，棕褐色氟斑牙，药物性变色牙或遗传性黄牙者．保持时间：树脂贴面约四年，瓷贴面约吧年．美白指数：五星漂白基本介绍：咬一副牙模型后牙医会按牙模为你定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡即可．费用：1500元左右．美白时间：20天／疗程．优点；能使牙齿表面变白，在医生的指导下进行，相对比较安全．缺点：不能深层美白，耐久性差，有个别过敏现象，如牙齿感到酸痛无力．注意事项：若有较重的冷热敏感现象，要注意漂白剂是否有外流，要及时与医师联系．通常情况下，建议只采用外漂白，因为内漂白需要将牙齿的神经全部抽走，不仅很疼痛，而且对牙齿损伤比较大．适用人群：有轻度色素牙及牙釉质发育不全者，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄者．保持时间：两到三年．美白指数：四星