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如何看待口腔change健康？口腔 健康是人体的重要组成部分健康。口腔 健康的标准是什么？健康 口腔的标准是什么？如何保养口腔口腔健康对我们来说很重要，其他身体疾病都与口腔问题有关，世界卫生组织将口腔 健康列为人体十大标准之一健康，日常生活中如何保护口腔 健康。

今天的9月20日是第34个全国爱牙日。这个活动的存在提醒我们，牙齿与身体关系密切健康。全国爱牙日是由卫生部、全国爱国卫生协会、国家教委、广播电影电视部、中华全国总工会、全国妇联、共青团中央、全国老龄委在全国牙病防治指导组专家的共同努力下，于1989年联合签署的。爱牙日的目的是通过这项活动动员社会力量，在群众中采取预防牙病的措施。

俗话说“牙齿坏了，病就跑遍全身”，“病从口入”。保护牙齿是保护我们身体的另一种方式。保护牙齿对人体意义重大，因为有时候牙齿的状况可以反映出身体某些部位的情况。①牙龈出血。我们每天刷牙的时候都能看到牙刷上的血渍，但只是觉得刷牙力度太大或者牙膏不合适，没有深入思考。但如果吃的时候还存在，就要引起重视了，可能是身体有问题。

看书，借同学笔记。你应该买一本06 口腔助理医师考试。这本书很详细，后面会用到。网上很难找到这么多专业知识。大部分是科普。口腔知识对职业用处不大。口腔 健康的标准是什么？口腔 健康是人体的重要组成部分健康。根据世界卫生组织的定义，牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔邻近部位和颌面部没有异常的组织结构和功能。症状是:牙齿干净，无龋齿，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血。

人以食为天，牙为先口腔 健康状态是反映生活的镜子健康质。人们对牙齿的保健还没有给予足够的重视。民间还有一种说法，牙疼不是病，误解很多。误解:随意吐出生命之泉的唾液，把舌根处人字形排列的轮廓乳头当成肿瘤，把糖放在孩子嘴里，把新生儿牙龈上的黄色小颗粒或乳牙当成怪物，认为是不祥之兆。认为新生儿唇裂(俗称兔唇)是母亲孕期吃兔肉所致，孩子牙列未得到治疗。认为树又大又直，不治疗乳牙龋齿。世界卫生组织和联合国牙科联盟(FDI)根据1979年世界卫生大会通过的2000年人人享有卫生保健的目标，制定了具体的口腔健康。

口腔健康对我们来说很重要，其他身体疾病都与口腔问题有关。所以为了我们的健康健康，要注意问题口腔。所以口腔有哪些保健方法？下面是我如何保持口腔 健康。欢迎阅读。如何保持口腔 健康叩齿法:首先静下心来，集中精神，微闭嘴巴，然后上下牙齿轻轻叩击数十次。所有牙齿都要互相接触，力度不能太大，防止咬舌头。经常敲门可以加强牙齿的坚固性，使牙齿不易松动脱落，加强咀嚼力，促进消化功能。

鼓洗的主要目的是口腔中产生更多的体液，帮助消化和清洁口腔，锻炼周围的肌肉，使脸颊饱满。运舌法:用舌头在口腔、牙外、左右、上下来回旋转，直至增大，再鼓洗其余部分一口或几口咽下。动舌对防治老年性口腔粘膜疾病和舌体萎缩有效，可增加唾液分泌，滋润胃肠道，帮助脾胃功能，可防止口苦、口臭。

口腔卫生的重点是控制牙菌斑，消除污垢和食物残渣，增强生理刺激，使口腔系统有一个干净的健康良好的环境，从而充分发挥其生理功能，维护-0。世界卫生组织将口腔 健康列为人体十大标准之一健康。口腔 健康的标准是“牙齿清洁，无蛀牙，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血”。口腔作为人体消化食物的第一道关口，不仅牙齿负责把食物嚼碎，还有很多细菌生活在里面。

这些细菌有的对人有益，有的对健康有害。幸运的是，大多数细菌都有利于保持口腔 健康。另外，如果口腔中的菌群处于平衡状态，则保持口腔健康；如果有害菌增多或有益菌减少，口腔菌群失调，口腔 健康就会坏，造成口腔疾病，如常见的牙周病、龋齿、牙齿脱落、异味等。人类有两对牙齿，乳牙和恒牙。乳牙有20颗，从出生后6个月开始萌出，3岁基本长在一起。

我们每天按时刷牙，然后记得吃完饭漱口，每天刷两次牙，每次两分钟，这样我们的口腔就可以很干净了。你要养成平时刷牙的好习惯，饭后用温水漱口。那么你应该早晚各刷一次牙。刷牙时间不可以太长。然后平时要多注意口腔卫生，少吃糖果，睡前不要吃糖果。检查口腔，正确刷牙，使用牙线，平时饮食健康戒烟酒槟榔，限制一些糖类和酸性食物的摄入，定期到口腔医院检查牙齿。

很多人认为自己的口腔是健康。在他们眼里，只要牙齿不疼，牙龈不出血，牙齿完好，没有智齿，那就是健康，其实是。其实很少有人的口腔是标准的健康，大部分都是在子健康状态，甚至是非健康状态。1.-1口腔标准是什么？口腔 健康标准是没有炎症、牙龈出血、异味、肿痛等。此外，2001年，世界卫生组织向全世界公布了口腔 健康:一个80岁老人的口腔中至少有20颗牙齿，称为“8020”。

所以，保持20颗牙齿到80岁并不难。只要我们多注意口腔卫生，用正确的方法刷牙护牙，少吃对牙齿有刺激性的食物，减少细菌的滋生，大部分人都能做到“8020”。2.如何保持口腔-1/刷牙至少3分钟？正确的刷牙方法应该是牙刷与牙齿成45度角，轻微震动和旋转牙刷，在牙齿前方轻轻来回刷。每次刷牙至少3分钟，才能彻底有效去除口腔细菌。

现在很多人平时关注口腔 健康。其实口腔 健康是需要持续关注的。中医讲究看、听、问，你会发现很多医生看病都会看你/。因为你可以从这个人的口腔，看出你身体的一些问题，那你怎么从口腔 健康，的变化看出呢？从口腔，也能看出病症。1.从口腔change健康1怎么看，牙齿磨损:夜间磨牙症超压导致夜间磨牙。专家建议，做瑜伽和冥想有助于缓解压力。

2、半透明牙:胃酸反流胃酸反流(胃食管反流病)可导致烧心。酸反流到口腔会导致牙釉质腐蚀，专家建议:减少柑橘类水果、苏打水等酸性食物的摄入，睡前两小时不要吃东西。及时看牙医，做适当的治疗，3.持久性口腔异味:糖尿病口臭的原因可能有很多(顽固口腔口臭，甚至刷牙后也有)，糖尿病是常见的原因。糖尿病患者胰岛素不足，无法将葡萄糖完全转化为能量。