吃什么伤害牙了，什么东西吃进去对牙齿伤害最大

本文目录一览

1，什么东西吃进去对牙齿伤害最大
2，吃什么东西对牙齿的伤害最大
3，吃哪些东西对牙齿有害麻烦说详细些谢谢
4，吃什么食物对牙齿有害
5，吃什么食物对牙齿有害

1，什么东西吃进去对牙齿伤害最大

生活中，一般接触伤害可能较大是氟，很多牙膏含氟，这个对牙齿有腐蚀性伤害，所以刷牙要注意漱口充分。其次是糖，这个要小心，蛀牙的原动力，还有吸烟等不良习惯也有伤害。

腐蚀性的和坚硬的，如可乐，。。。

什么东西吃进去对牙齿伤害最大

2，吃什么东西对牙齿的伤害最大

您好！为了避免牙齿断裂，隐裂。应尽量避免用牙齿咬核桃等硬物。吃甜食或者其他，虽不会直接伤害牙齿健康。但还需我们及时清洁口腔，注意口腔卫生。做到及时漱口，早晚刷牙。如果害怕牙齿着色，发黄发黑，应尽量少吃有色食物，例如喝咖啡，浓茶，抽烟等。

酸性的食物！

吃什么东西对牙齿的伤害最大

3，吃哪些东西对牙齿有害麻烦说详细些谢谢

含有大量的糖并容易豁附在牙齿上，不易清洁干净导致龋病发生。如：糖果、蛋糕、冰淇淋、巧克力等。还有酸的东西，容易侵蚀牙齿，如可乐等碳酸饮料，话梅等酸性腌制食品，以前新闻里说过可乐喝多了会黑牙掉牙的。。

过冷过热过硬的食物。

吃哪些东西对牙齿有害麻烦说详细些谢谢

4，吃什么食物对牙齿有害

吃什么也不会有害的，记得经常刷牙，采用以下刷牙法 1.手持刷柄，刷毛指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）。 2.刷毛角度把牙刷刷毛端放在直指龈沟的位置，刷毛约与牙长轴呈45°角。 3.轻度加压勿使刷毛屈曲轻度加压，刷毛端进入龈沟。 4.颤动牙刷以短距离拂刷；来回颤动牙刷，勿使毛端离开龈沟，至少颤动10次。 5.重新放置牙刷将牙刷移至下一组2～3颗牙，注意重叠放置。 6.重复拂刷在上、下颌牙弓的唇、舌面的每个部位重复拂刷。 7.刷前牙的舌面、腭侧面位置，将牙刷放在前牙舌、腭侧牙面，使刷毛垂直并指向和进入龈沟。在一个就是每年去口腔诊所检查一次口腔状况，或者发现牙齿不舒服的话就去诊所就诊

糖果，酸性饮料，甜食，都会造成龋齿，特别是那种很黏的，粘在牙齿上不易清除的甜食。但是就算是平时吃饭，食物残渣也会滞留在牙齿周围，对牙齿造成腐蚀。所以吃过东西之后要及时漱口，或者刷牙。

5，吃什么食物对牙齿有害

吃什么也不会有害的，记得经常刷牙，采用以下刷牙法 1.手持刷柄，刷毛指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）。　　2.刷毛角度把牙刷刷毛端放在直指龈沟的位置，刷毛约与牙长轴呈45°角。　　3.轻度加压勿使刷毛屈曲轻度加压，刷毛端进入龈沟。　　4.颤动牙刷以短距离拂刷；来回颤动牙刷，勿使毛端离开龈沟，至少颤动10次。　　5.重新放置牙刷将牙刷移至下一组2～3颗牙，注意重叠放置。　　6.重复拂刷在上、下颌牙弓的唇、舌面的每个部位重复拂刷。　　7.刷前牙的舌面、腭侧面位置，将牙刷放在前牙舌、腭侧牙面，使刷毛垂直并指向和进入龈沟。在一个就是每年去口腔诊所检查一次口腔状况，或者发现牙齿不舒服的话就去诊所就诊

当我们吃酸性食品喝酸性饮料的时候，其中的酸性物质能够诱发软化我们的牙釉质并能够导致牙齿侵蚀的化学反应。通常情况下，唾液中和了这些酸性物质，如果我们不挺的喝汽水或吃水果和乳酸奶，我们就不能够分泌足够的唾液来抵消这些酸性物质，从而导致侵蚀性增加的可能性。根据一个叫做什颇里博士的观点，减少对软饮料，水果，以及运动饮料的食用，可以帮助我们减少侵蚀。咀嚼无糖口香糖以刺激唾液的分泌或漱口三十秒钟的话，对我们有所裨益的。